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Fachinterview: Die richtige Reiseapotheke

Reiseapotheke

Rechtlicher Hinweis: Dieser Artikel ersetzt kein Beratungsgespräch bei deinem Arzt oder Apotheker. Die hier veröffentlichte Reiseapotheke erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit und muss grundsätzlich neu betrachtet werden, wenn Schwangere und Kinder reisen.

Egal ob Du selten oder oft verreist… vor jeder neuen Reise stellt sich die Frage nach den Medikamenten, Reiseimpfungen und Versicherungen. Zumindestens geht das mir so, spätestens, nachdem ich meine Reise durch die USA fast drei Wochen eher als geplant wegen einer Bauchspeicheldrüsenentzündung abbrechen musste und nachdem ich in Costa Rica einen unschönen Surfunfall hatte. Du musst Dir aber keine Sorgen machen, dieser Beitrag ist nicht dazu da, Dir Angst zu machen oder Dir Geschichten über Verdauungsprobleme aufzutischen. Indianerehrenwort!

Nach diesen beiden Ereignissen war es mir in meiner Rolle als Reisebloggerin ein echtes Bedürfnis, endlich mit einem Fachmann über das Thema “Reiseapotheke” zu sprechen. Darüber, wie ich in Zukunft sicherer reisen kann und welche Medikamente ich dabei haben muss, damit ich mir im Zweifelsfall selbst helfen kann. Das ist vor allem deshalb so wichtig, weil ich auf meinen Reisen oftmals fernab von touristischen Infrastrukturen unterwegs bin… Wandern in den Alpen, surfen irgendwo im costaricanischen Nirgendwo, eingeschneit in Island, auf dem Pacific Crest Trail in den USA oder ohne Netz im georgischen Kaukasus, hundert Kilometer Rumpelpiste von der nächsten Stadt entfernt. Continue Reading →

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25+ Tipps, wie Du auf Reisen Geld sparst

Vor wenigen Tagen haben wir einen Artikel veröffentlicht, wie Du deine Reisekasse ganz schnell füllen kannst. Jetzt haben wir für Dich mehr als 25 Tipps zusammengetragen, wie Du auch während deiner Reise eine Menge Geld sparen kannst – und so mit Sicherheit auch die Menschen und deren Kultur viel besser kennenlernst, tiefer in das Land eintauchst und wirklich reist, statt nur Tourist zu sein.
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Wie Du in 10 Schritten deine Reisekasse füllst

Du willst mehr reisen? Du sehnst Dich danach, mehr als ein oder zwei Mal im Jahr einen kleinen Citytrip in Europa zu unternehmen? Und Du möchtest vielleicht überhaupt viel aktiver sein, ein Hippie im Herzen und immer ganz nah an der Sonne? Ich möchte Dir Mut machen, Dich vermeintlichen Konventionen zu widersetzen und deine ganz eigenen Prioritäten zu setzten – auch wenn das bedeutet, vielleicht ein anderes Leben zu führen als deine Freunde.  Continue Reading →

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Die perfekte Reise-Kamera

Was erwartest Du von einer Kamera, die der perfekte Begleiter auf deinen Reisen sein soll? Klar, sie darf nicht zu groß sein, es sollte trotzdem eine digitale Spiegelreflexkamera – wenigstens aus der Mittelklasse – sein, damit Du deine fotografischen Fähigkeiten an ihr verbessern kannst und anspruchsvolle Ergebnisse erzielst – natürlich ohne dein Reisebudget dabei zu killen. Und außerdem muss sie leicht genug sein, damit auch der Schnappschuss aus dem Handgelenk von deinen Travelmates sitzt. Richtig? Darf ich vorstellen: Meine heißgeliebte Canon EOS 100D.
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