Türkisblaues Wasser, das zwischen Karwendel und Rofangebirge schimmert, Gipfel auf über 2.000 Metern rundherum - der Achensee im österreichischen Tirol ist nicht nur landschaftlich ein Volltreffer, er eignet sich auch ganz hervorragend als Einstieg ins Solo-Hiking. Hier bist du gut vernetzt (im buchstäblichen Sinne mit Bussen, Schiff und Seilbahnen), hast eine große Auswahl an gut beschilderten Wegen für jedes Fitnesslevel und begegnest garantiert anderen Wandernden, die dir das Gefühl geben, nicht allein unterwegs zu sein. Kurz: Der Achensee lässt dir Raum, dich neu kennenzulernen, ohne dich dabei ins kalte Wasser zu werfen – außer vielleicht in den See selbst.

In diesem Beitrag findest du konkrete Wander-Tipps mit komoot-Links und GPS-Datei, Ausflugstipps, eine Hotelempfehlung, die von Herzen kommt und jeder Menge nützliche Infos, wie du alles aus deinem Achensee-Urlaub rausholst.

Der Achensee auf einen Blick

Falls du den Achensee bisher noch nicht auf dem Zettel hattest: Der liegt unmittelbar an der deutsch-österreichischen Grenze in Tirol, eingeklemmt zwischen Karwendel und Rofangebirge und ist mit 8,4 km Länge der größte natürliche See Tirols. Was sofort auffällt: dieses unglaubliche Türkis, je nach Wetterlage auch ein tiefes Blau. Das Wasser ist so klar und so intensiv gefärbt, dass man es kaum glauben kann - und rundherum Gipfel bis auf über 2.000 Meter.

Hin- und herumkommen

Website Rofanbahn | Website Karwendelbahn | Website Achenseeschifffahrt | Bus-Auskunft

Den Achensee erreicht man unkompliziert mit der Direktverbindung München - Jenbach (Österreich, Tirol). Die Orte am See selbst sind durch ein Busnetz (aktuell im 60-Minuten-Takt, zukünftig halbstündlich) und Linienschiffe verbunden. Mit der Achensee Erlebniscard kann man unter anderem 7 Tage lang die öffentlichen Verkehrsmittel, die Schiffe, die beiden Seilbahnen und die Dampf-Zahnradbahn kostenlos nutzen.

5 gute Gründe, weshalb sich der Achensee so gut für einen ersten Solo-Trip in die österreichischen Berge eignet

Ich kann mich noch sehr gut daran erinnern, wie ich damals das erste Mal nach meiner Trennung allein in Österreich in den Alpen stand. Auf einmal schienen die Berge viel höher als zuvor und es türmten sich Fragen in meinem Kopf, an die ich vorher nie gedacht hatte: Ist es normal, dass mir so wenige Leute entgegenkommen? Was ist, wenn ich mich verletze? Hat mein Telefon gerade Empfang? Was passiert mit Timber, wenn ich tatsächlich irgendwo einen Unfall habe?

Mit der Person, die da auf einmal neben mir fehlte, hatte sich von einer auf die andere Sekunde ein ganz anderes Sicherheitsbedürfnis eingestellt und das Wort “Eigenverantwortung” bekam eine deutlich radikalere Bedeutung. Doch auch jetzt, 6 Jahre und hunderte Solo-Wanderungen später, habe ich nicht vergessen, welche Ängste mich zunächst begleitet haben. Deshalb ist mir am Achensee auch sofort aufgefallen, wie perfekt dieser Ort für die erste Solo-Reise in die Berge ist.

1. ist der Achensee easy erreichbar. Keine Öffi-Kapriolen, bei denen man Gefahr läuft, irgendwo zu stranden. 
2. ist der Achensee beliebt. Es gibt natürlich auch hier weniger begangene Routen, aber wenn du nicht bewusst danach suchst, bist du nirgendwo allein. Das gibt ein angenehmes Sicherheitsgefühl, besonders bei körperlich fordernden Touren.
3. hast du eine tolle Auswahl an einfachen und fordernden Wegen, sodass du dich je nach Fitnesslevel ausprobieren kannst.
4. gibt es ein großes Angebot an geführten Touren, denen man sich anschließen kann – auch durchaus sportliche. Darüber hinaus Kletter-, Klettersteig- und Laufcamps. 
5. habe ich in den dreieinhalb Tagen mindestens fünfzehn andere Solo-Hikerinnen getroffen. Auch wenn ich mich nicht an Couples störe, macht das in vielerlei Hinsicht ein gutes Gefühl, nicht allein zu sein.

Wandern & Natur: Meine liebsten Touren und Ausflugsziele am Achensee

Für die kleine Portion Kaiserschmarrn auf die Dalfaz Alm

kurz Ausgangspunkt: Bergstation Rofanbahn | 5,00 km | Höhenmeter: 130 +/- | zur komoot-Tour // lang Ausgangspunkt: Talstation Rofanbahn | 8,00 km | Höhenmeter: 900 + 90- | zur komoot-Tour

Richtig gelesen: Die KLEINE Portion Kaiserschmarrn. Die ist nämlich ein echter Game Changer beim Solo-Hiking, weil man sich mit ihr nicht mehr zwischen süß und herzhaft entscheiden muss, sondern einfach beides haben kann. Mal ganz davon abgesehen, dass der Kaiserschmarrn an der Dalfaz Alm einfach eine 10/10 ist. In Kombi mit der herrlich würzigen Kaspressknödelsuppe sogar doppelt so gut!

Diesen kulinarischen Höhepunkt jeder Achensee-Reise erreichst du wahlweise über die kurze, aber spektakulär schöne Wanderung von der Bergstation der Rofanbahn (5 km, etwa 130 hm) oder von Buchau aus über den aufregenden und steilen Zustieg am Dalfalzer Wasserfall vorbei mit anschließender Talfahrt mit der Bahn (8 km und 900 hm). Egal für welche Variante du dich entscheidest: Du wirst einen grandiosen Tag haben mit jede Menge tollen Aussichten auf den See!

Tipp: In der Dalfalz Hütte kann man auch übernachten!

Sonnenaufgang auf der Astenau Alpe

Ausgangspunkt: Bahnhof Eben in Tirol | 5,00 km | Höhenmeter: 500 +/- | zur komoot-Tour

Ein absolutes Highlight jeder Achensee-Reise: Der Sonnenaufgang an der Astenau Alpe. Um diese Zeit teilst du dir den Weg nur mit den Gämsen, um dich herum nichts als Ruhe und das Licht der Sonne, das Stück für Stück das Inntal flutet. Ich habe für den Weg eine knappe Stunde benötigt (Vergleich zur besseren Einordnung: Ich laufe 5 km in 32 Minuten), der Weg ist überall sehr gut sichtbar, sodass du keine Sorge haben musst, dich zu verlaufen. Eine Stirnlampe ist vor Sonnenaufgang trotzdem empfehlenswert. 

Einziges Manko: Um diese Uhrzeit hat die Astenau Alpe leider noch nicht geöffnet, dabei muss sich die Einkehr wirklich sehr lohnen. Wie wäre es also damit, eine Decke, warme Sachen und ein Buch mitzunehmen und später (08.00 Uhr Öffnungszeit) auf der Alpe zu frühstücken?

Immer am Wasser entlang: Gaisalm- und Mariensteig

Ausgangspunkt: Pertisau | 10,00 km | Höhenmeter: 100 +/- | zur Tour bei komoot

Neben den tausend Achensee-Aussichten, die dir die Gipfel bieten, gibt es aber natürlich auch Wege, die dich ganz nah ans Wasser führen. Der vielleicht schönste: Gaisalm- und Mariensteig am Westufer zwischen Pertisau und Scholastika. Während der Gaisalmsteig (Pertisau bis Gaisalm) sich noch gemächlich direkt am Wasser und an einigen Badestellen entlang schlängelt, wird es am Mariensteig schon spannender: Hier verschmälert sich der Weg und führt in teils luftigen Höhen über dem steil abfallenden Ufer entlang. Doch keine Sorge: Drahtseile sichern die Stellen, an denen es wirklich eng wird und wer Höhenangst hat, kann an der Gaisalm auch ins Schiff einsteigen.

Andernfalls endet die Tour unmittelbar am Nordufer und damit am Restaurant Scholastika. Ein echtes Must-Do am Achensee: Speisen und Getränke versprechen ein geradezu göttliches Erlebnis. Zurück geht’s anschließend entweder per Schiff oder mit dem Bus.

Das beste Schlechtwetter-Programm: Der Dalfazer Wasserfall

Ausgangspunkt: Schiffsanleger Buchau oder Bushaltestelle Prälatenhaus Buchau | 4,50 km | Höhenmeter: 250 +/- | zur komoot-Tour

Am nächsten Morgen weckt mich das Prasseln der Regentropfen an meinen Fenstern. Dichte Wolken türmen sich an den Berghängen. Der See, der sonst fast schon kitschig vor sich hin leuchtet, hat ein dunkles Türkis angenommen. Genau das richtige Wetter, um den Tag am Wasser zu verbringen. Mein Ziel: Der Dalfazer Wasserfall. Mit 60 m der höchste Wasserfall im Rofangebirge. Und obwohl er sonst ein Magnet für WanderInnen ist, habe ich ihn im Regen ganz für mich allein.

Je nachdem, wie man sich fortbewegt, beginnt man die Tour entweder am Schiffsanleger in Buchau oder an der Haltestelle Prälatenhaus. Von dort führt der Weg immerzu über eine Forststraße bergan und ist daher leicht zu gehen. Es lohnt sich aber, nach der Stelle Ausschau zu halten, an dem sich der schmale Pfad abzweigt, der einen unmittelbar am Wildbach entlang führt – ein geradezu magischer Wegabschnitt. Für den Rückweg wählt man am besten den Pfad hinab zum Erlebniszentrum Atoll (perfekt zum Aufwärmen) oder zur Talstation der Rofanbahn. Beide Orte sind an das lokale Busnetz angebunden.

Geführte Gipfeltour – zum Beispiel zum Zwölferkopf

zu den geführten Wanderungen am Achensee

Doch es sollte nicht beim Regen bleiben… Auf einmal fielen die Temperaturen und dichter Schnee sank auf die Bergflanken herab. Ich gebe zu: Am liebsten wäre ich im Hotel geblieben. Zu meinem eigenen Glück hatte ich mich an diesem Tag jedoch für eine der geführten Gipfeltouren angemeldet. Normalerweise führen diese auf Berge wie den Bärenkopf oder die Rofanspitze – eben die, die wirklich spektakuläre Aussichten versprechen. Doch auch, wenn unsere Schlechtwetter-Tour auf den Zwölferkopf nicht ganz so aufregend war, so bin ich dennoch froh, sie nicht gecancelt zu haben: Unterwegs zogen tatsächlich die Wolken auf und gaben den Blick auf die frisch angezuckerten Gipfel neben dem tiefblauen Achensee preis. 

Ein guter Reminder beim Alleinreisen wieder öfter Touren zu buchen: Weil allein manchmal einfach die Motivation fehlt; die Person gegenüber, die sagt „ach komm, lass uns das machen“.  

Tipp: Über die Achensee-Website findest du jede Menge Angebote wie diese – darunter auch Nature Watch- oder Klettersteigtouren!

Mein Tipp: Unbegrenzt unterwegs mit Achensee-Erlebnis-Card

mehr Infos zur Achensee-Erlebnis-Card

Normalerweise bin ich bei Gästekarten immer recht skeptisch, weil am Ende ohnehin meistens nicht die Sehenswürdigkeiten und Services enthalten sind, auf die es wirklich ankommt. Anders bei der Achensee-Erlebniscard: Mit ihr kannst du gegen einen verhältnismäßig kleinen Betrag unter anderem 7 Tage lang unbegrenzt die öffentlichen Verkehrsmittel, die Schiffe, die beiden Seilbahnen und die Dampf-Zahnradbahn nutzen. Es lohnt sich in jedem Fall gegenzurechnen!

Noch mehr Ideen für deinen Trip an den Achensee

Offenkundig hatte ich abgesehen von einem Tag nicht das beste Wetter am Achensee. Nach den vielen Monaten, die ich zuletzt in Schottland verbracht habe, hat mich das persönlich wenig gestört, jedoch gibt es bei gutem Wetter noch deutlich mehr Möglichkeiten, den Achensee zu erkunden.

Zum Beispiel bei

• einem Tandemflug mit Tandem Achensee oder Fly Achensee (die vollständige Übersicht über alle Anbieter gibt's auf der Achensee-Website)
• einer Kajaktour, Verleih bei am Wassersportzentrum in Buchau
• einer aufregenden Tour am 5-Gipfel-Klettersteig, in geführter Form z.B. buchbar bei Bergsport Achensee oder bei Alpinsport Achensee
• Gipfeltouren auf den Bärenkopf, Seekarspitze, Rofanspitze, Ebner Joch und Feilkopf

Check bei der Gelegenheit auch unbedingt den Event-Kalender auf der offiziellen Website: SUP-Yoga, Pumpfoilworkshops, Canyoning, Wingfoil-Testival, Karwendelmarsch, Cliff Diving Show, … Am Achensee hast du tausend Möglichkeiten, dich draußen zu bewegen und mit anderen Leuten zu connecten.

Richtig gut essen im Restaurant Scholastika

zur Website des Restaurants Scholastika

Nachdem ich den Namen bereits einige Male gedroppt habe, möchte ich trotzdem sicher gehen, dass dieser Tipp auf keinen Fall untergeht: Denn das Restaurant Scholastika ist ein Ort, der sich wirklich “outstanding” nennen darf – nicht nur wegen des Ambientes und des tollen Essens, sondern auch aufgrund seiner spannenden Geschichte: Was heute ein fancy Restaurant und Seeterrasse ist, war früher ein mittelalterliches Zollhaus — Haltepunkt auf der Salzhandelsroute von Hall in Tirol nach München. 1880 zum Grand Hotel umgebaut, 1913 abgebrannt. Viele bekannte Leute haben damals hier residiert, unter anderem Sigmund Freud und Karl May. Heute kommt man zu Fuß oder mit dem Schiff und isst zu Mittag.

Schön schlafen und "königinnenlich" gönnen im Hotel Wagnerhof 

zur Website des Hotels Wagnerhof | das Hotel bei booking.com checken*

Das Hotel Wagnerhof in Pertisau ist die Adresse am Achensee, wenn man sich gönnen will. Wirklich überall bietet sich hier Schönes für Augen, Körper und Geist, wobei ein super freundliches, familiäres Team (übrigens von drei Frauen geführt) dafür sorgt, dass es einem an nichts mangelt. So beginnt der Tag mit einem üppigen Frühstücksbuffet mit vielen frischen, gesunden und regionalen Lebensmitteln. Mein persönliches Highlight: Die Gemüsesaftpresse und das frisch pochierte Ei mit Avo & Vollkornbrot. 

Nach den Ausflügen & Touren wartet die wohlverdiente Entspannung in Form des 2000 qm großen Garten-SPAs, inklusive drei Saunen, Dampfbad, stylischen Ruheoasen mit Bergblick, Outdoor Pool und Adults-Only-Bereich mit Infinity Pool. Highlight und i-Tüpfelchen des Tages ist schließlich das allabendliche 6-Gänge Menü, wobei man morgens aus mehreren Optionen wählen kann – auf Wunsch natürlich auch vegan. Falstaff bewertet die Kulinarik übrigens mit 16/20 Punkten. In anderen Worten: Ein wahrer Foodie-Heaven!

Noch mehr Tipps für deine Sommerreise nach Österreich

• Ein Hütten-Wochenende am Duisitzkarsee
• Zwischen Wasser & Berg: Wandern und Outdoor-Abenteuer im Gesäuse
• Eine Wanderwoche auf der Lechquellenrunde
• Wandern am Wilden Kaiser: Die Highlight-Etappen von Kufstein nach Kitzbühel
• Spätsommer in Tirol: 4 Tage Wander- & Abenteuerurlaub 
• Abenteuer Nockberge: Wandern, Biken, Yoga & mehr in Kärnten
• Wandern im Montafon: 4 tolle Touren (auch für schlechtes Wetter)
• Hüttentour in Kärnten zum Sonnenaufgang in den Karawanken

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